O Hermony
Wyjazdy i warsztaty
Miejsca
Społeczność
Blog
FAQ
Kontakt
PL
PL
Polski
EN
English
dodaj ogłoszenie
Dodaj miejsce
Dodaj wydarzenie
Dodaj wizytówkę
0
Twoje konto
Zaloguj się
Adres e-mail
*
Hasło
*
Nie pamiętasz hasła?
Zmień hasło.
Zaloguj się
Zarejestruj się
Twoje konto
Zaloguj się
Adres e-mail
*
Hasło
*
Nie pamiętasz hasła?
Zmień hasło.
Zaloguj się
Zarejestruj się
Ulubione
0
Dodaj miejsce
Dodaj wydarzenie
Dodaj wizytówkę
Blog
KARIERA I BIZNES
ROZWÓJ
SPOŁECZNOŚĆ I INSPIRACJE
ZDROWIE I HARMONIA
PODRÓŻE
DZIEJE SIĘ
7 wpisów w kategorii
ROZWÓJ
Sortuj wg
Od najnowszych
Od najstarszych
06.07.2025
DZIEJE SIĘ
ROZWÓJ
SPOŁECZNOŚĆ I INSPIRACJE
ZDROWIE I HARMONIA
Nowy cykl podcastów Hermony – rozmowy z kobietami, które inspirują
Rozmowy o siostrzeństwie i kobiecym wsparciu, babskich wyjazdach i spotkaniach, rozwoju i własnym biznesie, seksualności i pewności siebie… Ruszamy z autorskim cyklem podcastów Hermony stworzonych z myślą o Was – kobietach, które szukają przestrzeni do rozwoju, wsparcia, inspiracji…
Zobacz więcej
03.07.2025
ROZWÓJ
ZDROWIE I HARMONIA
Prokrastynacja – gdy wiesz, co masz zrobić, ale… tego nie robisz.
Ile razy mówiłaś sobie: „Jeszcze tylko zerknę na Insta, zrobię kawę, ogarnę maila i się za to zabiorę”? A potem... Potem robi się 22:00 i jesteś zmęczona, sfrustrowana i zawiedziona sobą. Nie bądź dla siebie zbyt surowa. Nie czuj się winna. To może być prokrastynacja – problem, który dotyka wielu kobiet –…
Zobacz więcej
30.06.2025
PODRÓŻE
ROZWÓJ
SPOŁECZNOŚĆ I INSPIRACJE
Wyjazdy dla kobiet – rozwój osobisty, relaks i siostrzeństwo
Dlaczego kobiece wyjazdy zyskują na popularności? Wyjazdy i wydarzenia dedykowane kobietom, zwłaszcza te związane z dobrostanem i szeroko pojętym rozwojem osobistym, stają się coraz popularniejszym trendem turystycznym na całym świecie. Co takiego sprawia, że kobieca energia coraz silniej na nas oddziałuje i pokonuje te ograniczenia…
Zobacz więcej
24.06.2025
KARIERA I BIZNES
ROZWÓJ
SPOŁECZNOŚĆ I INSPIRACJE
Jak zacząć podcast? O odwadze kobiet, które odzyskują głos.
Pamiętam swoje pierwsze nagranie – trzęsły mi się ręce, chociaż nagrywałam we własnym domu i nikt nie patrzył. Po 5 latach jestem po drugiej stronie: jako podcasterka, mentorka i trenerka podcastu pomagam kobietom nagrać ich pierwszy odcinek, założyć podcast od zera, nazwać własny przekaz i poczuć sprawczość. Nie uczę tylko, jak mówić…
Zobacz więcej
20.06.2025
KARIERA I BIZNES
ROZWÓJ
„Nie tylko ładna, ale też mądra” – jak rodzi się syndrom oszustki?
Garnitur, żeby tylko się zbytnio nie wyróżniać. Zbliżało się zebranie 50 dyrektorów regionalnych. Ja – jedyna kobieta. Włożyłam garnitur. Nie dlatego, że miałam na to ochotę, ale żeby nie odstawać od reszty. Sukienka? Nie wchodziła w grę. Przecież i tak usłyszę jakiś komentarz. Już widzę, jak ktoś mówi: „Jakie ładne…
Zobacz więcej
30.04.2025
DZIEJE SIĘ
KARIERA I BIZNES
ROZWÓJ
SPOŁECZNOŚĆ I INSPIRACJE
ZDROWIE I HARMONIA
Najciekawsze wydarzenia dla kobiet czerwiec-wrzesień 2025: inspiracja, rozwój, networking
Szukasz motywacji do działania albo nowej perspektywy? Brak Ci wiary we własny biznes? A może po prostu potrzebujesz spędzić czas z innymi kobietami, które robią coś ciekawego i się w tym spełniają? Podrzucamy Ci zbiór najciekawszych wydarzeń dla kobiet w nadchodzących miesiącach z bardzo różnych dziedzin życia…
Zobacz więcej
25.04.2025
ROZWÓJ
SPOŁECZNOŚĆ I INSPIRACJE
ZDROWIE I HARMONIA
Wiosna – idealny czas na sport! Jak zacząć ćwiczyć i utrzymać motywację do treningów?
Wiosna – czas początków, postanowień i zmian. Budzimy się z zimowego letargu, dni robią się coraz dłuższe, a my mamy przypływ energii, żeby działać – i warto to wykorzystać! Bieganie, jazda na rowerze, rolki, hiking, street workout – aktywność fizyczna na świeżym powietrzu daje wiele możliwości. Grunt to znaleźć coś…
Zobacz więcej
Modal